夜心です。 今日は幸せになるための方法として「幸せの条件」について考えてみたいと思います。 あなたは今幸せでしょうか? もし、幸せを感じていないのであれば、今回の話を最後まで聞いて、少し考えてみてもらいたいなと思います。 […]
『心を導く案内所』へようこそ
このブログでは 悩みを抱えている、気分が落ち込んでいる、自分がどうしたいのか分からなくなっている等、心に問題を抱えている方へ向けて解決のヒントとなる様な記事を案内しています。
このブログを通して少しでもあなたの悩みの解決に繋がれば幸いです。
初めての方は、こちらから先にお読みください。
願いを叶える魔法の言葉
夜心です。 今日は願いを叶える方法についてお話したいと思います。 あなたは今「こうなりたい。」という願いはありますか? 「幸せになりたい。」 「痩せたい。」 「仕事が出来るようになりたい。」 等々、こんな感じで願いを持っ […]
人生における選択の自由と決定権のお話。
夜心です。 今回は「選択」をテーマに、三つの事について、覚えていってもらいたいなと思います。 一つ目は、「私たちは常に選択肢を持っていて、どう行動するのか選択する自由がある。」ということ。 二つ目は、「何時いかなる時であ […]
視力の低下を促す自己暗示
夜心です。 今回は「視力」とそれを低下させる「自己暗示」についてのお話です。 あなたは次のような言葉を聞いたことがあるでしょうか? 「暗いところで本を読むと、目が悪くなるから止めなさい。」 「ゲームばかりしていると、目が […]
「大人の私」と「子供の私」のお話
お久しぶりです、夜心です。 長らくのリニューアルお待たせいたしました。 これからちょくちょく更新していけるよう頑張ります。 さて、今日は私たちの中にいる二人の自分自身についてお話します。 「こんなことも出来ないなんて、な […]
サイトリニューアル中です。
夜心です。 ブログを再開するにあたって、心機一転、ブログをリニューアルしようと思います。 それに伴って、ブログタイトルももう少しシンプルに変更することにしました。 というわけで、これより 自分嫌いを自分好きに克服して幸せ […]
激しい動悸が起こった時なるべく早く治す方法【胸がドキドキ、めまい、息苦しさ】
夜心です。 あなたはある時フッと、動悸が激しくなった事はありますか? 僕もたまに激しく動いたわけでもないのに急に胸がドキドキ、 心臓がバクバク、息切れを起こす事があります。 急に動悸が激しくなると、不安に襲われる事でしょ […]
自分の事が分からない、自分が理解出来ない時の対処法
あなたは 『自分の事が分からない。』 『自分が理解できない。』 『自分がどうしたいのか分からない。』 そう思った事はありませんか? そんな状態が嫌で自分の事を理解しようとするのに、全く上手くいかない。 寧ろ考えれば考える […]
【ダイエット】自己暗示が人の体型を維持し、コントロールしている?
あなたの周りにはこう言う人、いませんか? 『私食べても太らない体質なんだよね。』 こう言って本当に食べてるはずなのに細いままの人が。 『こちとら必死こいてダイエットしてるのに、ムッキィィィィ!!!』 と悔しい思いをした経 […]
鏡を使って自分自身に愛の告白をして幸せな気持ちになろう。
『あなたの事が好きです。』 『あなたを愛しています。』 あなたは今までこの言葉を人に言った事ありますか? もし、言った事があるのであれば、その時の気持ちはどうでしたか? 凄くドキドキした。 なんだか照れくさかった。 凄く […]