「悩み解決」の記事一覧

自分の事が分からない、自分が理解出来ない時の対処法

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あなたは 『自分の事が分からない。』 『自分が理解できない。』 『自分がどうしたいのか分からない。』 そう思った事はありませんか? そんな状態が嫌で自分の事を理解しようとするのに、全く上手くいかない。 寧ろ考えれば考える・・・

『素晴らしい人物になりなさい。』は逆効果?素晴らしい人物になる方法とは?

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『世のため人の為に役立つような素晴らしい人物になりなさい。』 『誰もが羨むような素敵な人になりなさい。』 あなたはこのような事を誰かに言われた事がありますか? 少なくともこれに似たような事は言われた事が一度ぐらいはあるの・・・

やらなきゃいけない事があるのにやる気が出ない時の対処法。

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『もう起きなきゃいけないのに、起きられない~・・・。』 『やらなくちゃいけない事があるのに、どうにもやる気が起きない・・・。』 『ちゃんとしなきゃいけないのに、ちゃんと出来ない・・・。』 『迷惑かけちゃいけないのに、迷惑・・・

いつもあなたを脅かす不安の正体とは?

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夜心です。 今日は『不安の正体』についてお話します。 私達は様々な不安を抱えていると思いますが、 その『不安の正体』について考えた事はありますか? 不安は数多くあれど、元を辿ってみれば、 一つの考え方に辿り着きます。 今・・・

心が壊れる(折れる、病む)ということは悪い事ばかりではないですよ。

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夜心です。 ここを読んでくださっているあなたは、 『心が疲れちゃった。』 『心が折れちゃったから何とかしたい。』 そんな思いで来てくださっているかもしれません。 心が壊れていくというのは、大きな恐怖を生みます。 常に不安・・・

心や身体のメッセージを素直に受け取る方法

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夜心です。 今日のテーマは『心や身体からのメッセージ』についてです。 私達は生きていると、身体や、精神面が不調な事は多々あると思います。 『何故だかわからないけど涙が出る。』 『何でか分からないけどイライラする。』 『何・・・

人からの評価を気にしない生き方をする

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夜心です。 あなたは『人から評価される事』で悩んでいませんか? 『人から認めて貰いたいけど、認めてもらえない。』 『認められるように、もっともっと頑張らないと。』 『評価されない私はダメな人間なんだ。』 そんな風に考えて・・・

ネガティブ思考になってもいいじゃないですか

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夜心です。 今日のテーマは『ネガティブ思考』についてです。 今の世の中、仕事のストレスや疲労等で、 ネガティブ思考に陥ってる人も多いかと思います。 ネガティブ(マイナス思考)の反対はポジティブ(プラス思考)。 ネガティブ・・・

世の中は思ったよりも暖かい

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夜心です。 今日は『世の中は本当に甘くないのか?』 という事についてお話したいと思います。 私達は子供の頃から現在に至るまで、 『世の中はそんなに甘くない』 『社会に出たら厳しいぞ』 と教わって育ってきました。 その為、・・・

不安は思うと実現してしまうという話

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夜心です。 今日は『不安は実現してしまう事』についてのお話です。 あなたは毎日色んな不安と戦って生きていると思います。 『お金がなくなったらどうしよう。』 『人から嫌われたらどうしよう。』 『失敗して怒られたらどうしよう・・・

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